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AI 자동화 이후 인간에게 남는 영역은 무엇인가 AI 기술은 더 이상 미래의 이야기가 아니다. 이미 우리는 일상 속에서 AI 자동화의 결과를 체감하며 살고 있다. 검색은 AI가 대신 요약해 주고, 글은 버튼 하나로 생성되며, 고객 상담과 단순 사무 업무는 점점 사람의 손을 떠나고 있다. 한때 ‘전문직’이라 불리던 영역마저 AI가 빠른 속도로 침투하면서 많은 사람들은 근본적인 질문을 던지기 시작했다. “그렇다면 AI 자동화 이후, 인간에게 남는 일은 무엇인가?” 오늘은 AI 자동화 이후 인간에게 남는 영역은 무엇인가에대해 설명드리고자합니다. 이 질문은 단순히 직업의 문제를 넘어, 인간의 존재 가치와 역할에 대한 물음이다. 기술 발전의 역사 속에서 인간은 항상 새로운 역할을 찾아왔지만, 이번 AI 혁명은 과거와 차원이 다르다. 기계는 이제 계산뿐 아니라.. 2026. 1. 17.
주의력 경제에서 개인이 패배하는 구조 요즘 사람들은 스스로를 자주 자책한다. “내가 집중력이 부족해서 그래”, “의지가 약해서 자꾸 스마트폰을 보게 된다”, “요즘 왜 이렇게 산만해졌지” 같은 말들이 일상처럼 나온다. 주의력이 흐트러지는 원인을 개인의 성향이나 태도에서 찾는 것이다. 하지만 정말 문제는 개인에게 있을까. 만약 수많은 사람들이 동시에 같은 어려움을 겪고 있다면, 그 원인은 개인을 넘어선 구조에 있을 가능성이 크다. 오늘은 주의력 경제에서 개인이 패배하는 구조에대하여 소개해드릴 예정입니다. 우리는 지금 ‘주의력 경제’라는 환경 속에 살고 있다. 이 환경에서 가장 중요한 자원은 시간도, 돈도 아닌 인간의 주의력이다. 수많은 플랫폼과 서비스는 우리의 주의를 얼마나 오래 붙잡아 둘 수 있는지를 기준으로 경쟁한다. 이 경쟁에서 개인은.. 2025. 12. 23.
멀티태스킹은 정말 능력일까? 인지과학의 반론 현대 사회에서 멀티태스킹은 오랫동안 능력의 상징처럼 여겨져 왔다. 여러 일을 동시에 처리하는 사람은 효율적이고, 바쁜 환경에 잘 적응한 사람으로 평가받는다. 특히 디지털 기술이 일상에 깊숙이 들어온 이후, 멀티태스킹은 선택이 아니라 기본값이 되었다. 메신저 알림에 답하면서 보고서를 작성하고, 회의 중에도 이메일을 확인하며, 잠깐의 여유 시간에는 다른 작업을 계획한다. 이런 모습은 더 이상 특별하지 않다. 오늘은 멀티태스킹은 정말 능력일까? 인지과학의 반론에대하여 소개해드릴 예정입니다. 문제는 우리가 이런 상태를 ‘잘하고 있다’고 착각하게 되었다는 점이다. 동시에 많은 일을 처리하고 있다는 감각은 스스로를 유능하게 느끼게 만들고, 바쁜 하루는 생산적인 하루처럼 보이게 한다. 하지만 하루가 끝났을 때 남.. 2025. 12. 23.
스마트폰 사용 시간 증가가 사고 깊이를 낮추는 이유 요즘 많은 사람들이 비슷한 감각을 말한다. 예전보다 생각이 길게 이어지지 않고, 한 가지 주제에 오래 머무르기 어렵다는 느낌이다. 책을 읽다가도 자주 끊기고, 깊이 생각해야 할 문제 앞에서는 쉽게 피로해진다. 이는 나이가 들어서도, 의지가 약해져서도 아니다. 우리 사고 환경이 근본적으로 바뀌었기 때문이다. 오늘은 스마트폰 사용 시간 증가가 사고 깊이를 낮추는 이유에대해 소개해드릴 예정입니다. 스마트폰은 이제 단순한 도구가 아니라, 사고가 이루어지는 주요 공간이 되었다. 정보 탐색, 소통, 휴식, 심지어 감정 정리까지 스마트폰 안에서 이루어진다. 문제는 이 장치가 사고를 ‘깊게’ 하기보다 ‘빠르게’ 소비하도록 설계되어 있다는 점이다. 우리는 많은 정보를 접하지만, 그만큼 깊게 사유하지는 못한다.이 글에서.. 2025. 12. 23.
쉬고 있는데 쉬지 못하는’ 현대인의 뇌 상태 하루 일과를 마치고 집에 돌아오면 많은 사람들이 가장 먼저 하는 행동은 화면을 켜는 일이다. 스마트폰을 확인하고, 영상을 틀고, SNS를 넘긴다. 몸은 소파에 앉아 있지만, 마음은 여전히 분주하다. 이상하게도 이런 시간을 보내고 나면 휴식을 취했다기보다는 더 멍해지고 피곤해진 느낌이 든다. 오늘은 쉬고 있는데 쉬지 못하는’ 현대인의 뇌 상태에대하여 소개해드릴 예정입니다. 우리는 이 상태를 단순히 “요즘 너무 피곤해서 그렇다”라고 넘긴다. 하지만 이 현상은 개인의 컨디션 문제가 아니라, 현대인의 뇌가 처한 구조적인 상태를 반영한다. 쉬고 있는데 쉬지 못하는 뇌, 자극을 멈추지 못하는 뇌가 만들어낸 결과다.이 글에서는 왜 현대인의 뇌가 휴식 상태로 들어가지 못하는지, 디지털 휴식이 왜 회복을 방해하는지, .. 2025. 12. 23.
디지털 생산성의 역설: 더 빨라질수록 더 지치는 이유 오늘날 우리는 ‘효율적’이라는 말을 긍정적인 의미로 사용한다. 일을 빨리 끝내는 사람, 여러 작업을 동시에 처리하는 사람, 도구를 잘 활용하는 사람은 능력 있는 사람으로 평가받는다. AI와 디지털 기술은 이러한 효율성을 극대화하는 데 큰 역할을 했다. 클릭 몇 번으로 자료를 정리하고, 자동화된 시스템으로 반복 업무를 줄이며, AI의 도움으로 사고와 판단의 시간을 단축한다. 겉으로 보면 우리는 분명 더 적은 시간에 더 많은 일을 해내고 있다. 오늘은 디지털 생산성의 역설: 더 빨라질수록 더 지치는 이유에대하여 소개해드릴 예정입니다. 하지만 정작 개인이 체감하는 하루는 다르다. 일을 끝내고 나면 성취감보다는 피로감이 먼저 밀려온다. 하루 종일 바쁘게 움직였는데도 “내가 뭘 했지?”라는 생각이 든다. 예전보.. 2025. 12. 23.